Klubmodul henter siden
Kategorier / Træning
Jeg sagde det jo.....
Carsten Kristiansen

  20.03.2014
  19:20
Læs artiklen ''Norsk undersøgelse: Fitnesscentre er rene bakteriebomber'' på http://ekstrabladet.dk/kup/sundhed/article2242832.ece

Så kom der en videnskabelig undersøgelse om bakteriebomben.... Fitness centre og Spinning lokaler...som altid i Danmarks største Populær videnskabelige tidskrift..Ekstra Bladet.
Klubbens huslæge har dog altid ment at det var noget pjat..........men der helt sikkert noget om det.

Status for undertegnet denne sæson.

0 dage med snot og feber ....0 dage i spinningslokale
100 dage med knæskader...100 dage på sofaen i dagligstuen

Konklusion ....man bliver syg i spinninglokalet og kommer til skade ude i naturen og samfundet. :-)

Carboni von Træben
Jakob Lindgaard

  21.03.2014
  08:21
Man bliver snottet og syg fordi man træner for hårdt, presser sig selv. Som er let at komme til når man sidder på et spinnings hold på lækker cykler der præcis fortæller dig hvor hårdt du tramper i pedalerne, hvor imod cykle rundt ude i den mørke skove i 10 lag tøj og ikke kan finde vej, nok ikke få pulsen over 120 (-
 
Hvornår ser man træbenet igen.
Philip Hansen

  25.03.2014
  21:44
My man Lindgaard slår hovedet på sømmet - jeg har lavet en ligeså videnskabelig observation som Carboni:
 
Ingen spinning de sidste 4 uger, men vinterens første halsbetændelse efter hård uge med Slush afd.5 og efterfølgende 3x træning i skoven :-) 
Hans Heide Iversen

  26.03.2014
  08:02
God bedring Hansen. 
 
Overloading har nogle gang konsekvenser. Kunne være du kunne finde en måde at måle imunforsvaret styrke, så man kunne dosere lidt efter det? 
Philip Hansen

  26.03.2014
  21:17
Det er jeg ikke klog nok til som billedlæge - mener det må hvile på doctores Lorentzens skuldre at komme op med en ny immun test :-)

Hold i dag

Instagram